红枣芝麻馒头的热量和减肥功效

1、将面粉倒入盆内，红豆薏米水与脱脂牛奶（也可以是其他牛奶）混合成一碗，将水分几次倒入面粉内，并用筷子不断的搅拌

2、揉至光滑不黏手时静置发酵，用保鲜膜裹着是怕有虫子飞来，而且我觉得裹着发酵会比较好，看网上的好像是用块布盖着的。。。

3、然后就变得这么大了~~摸上去滑滑的，我忍不住欣赏了好久才继续做下去的哈哈哈

4、然后就将面团分成若干个小面团，大的小的，真的觉得自己好随意啊，因为想着是当零食，所以有些就弄得真的很小一个，之后会有大的啦~~

5、然后就可以放锅里蒸啦，十五分钟左右就ok咯~po上的都是蒸好了的包子。

6、掰开看看~~看起来还不错~~

7、当第二天的早餐吃了。这是木耳馅的。

8、面团我各留下了一团，留着下次和面时加进去~~每个周末放学回家就拿出来揉一揉~~~