| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于肚皮舞240分钟消耗的热量270 | |||||
1、鸡翅洗净，两侧各斜划两刀，以便入味，加少许老抽，盐，料酒，葱，姜，蒜腌制15分钟
2、锅中放油，待油热，加白糖，炒至完全融化，呈粘稠状，倒入鸡翅，翻炒，直到鸡翅变金黄色
3、倒入可乐，大概需要1瓶，没过鸡翅，转小火，约15分钟后，可乐渐少，转大火收汁，最后，鸡翅完全变成可乐的颜色，关火，装盘。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补肾精、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、止痛、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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