| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 461克 | 草莓柠檬鸡尾酒热量/卡路里148千卡 | |||

1、将草莓洗净,去青叶,切块,大的切4块放入干净的容器里。

2、有条件的将柠檬打渍倒入容器里(没有就挤压)。放10分钟

3、(可放入冰块)再倒入啤酒

4、待泡沫下去即可饮用
草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、预防痔疮、润肺生津等功效;可与榛子、橙子、酸奶搭配;与黄瓜、红薯、地瓜相克,同食可能会引起不适;
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