| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 738千卡 | 295千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 奥利奥饼干 | 克 | 429千卡 | 536千卡 | ||
| 总量 | 531克 | 免烤草莓冻芝士蛋糕热量/卡路里2928千卡 | |||

1、将奥利奥饼干压碎,黄油隔水熔化和饼干屑混合均匀压入模具底部,压实压紧放入冰箱冷藏备用

2、将两片吉利丁片放进冰水里软化备用

3、奶酪软化加入砂糖搅拌均匀

4、加入淡奶油稍稍打发至六成,混合物顺滑无颗粒

5、将200g草莓用料理机打碎或者自己手工切碎,喜欢吃到草莓味还是草莓粒自己决定喽,搅拌均匀

6、搅拌好的混合物

7、备用的吉利丁片沥干水分,隔水加热熔化成液态,倒入奶酪混合物中搅拌均匀

8、把冰箱冷藏备用的饼干底拿出来,把大小差不多的草莓对半切码放好

9、倒入奶酪混合物,抹平轻轻震出一些大的气泡,可以在表面做做装饰啥的,我是叠了草莓花,看着别人弄的挺好看的,整完了把模具放冰箱冷藏至少4个小时

10、4小时后,将剩下一片泡软的吉利丁片沥干水和QQ糖一起放小奶锅里加适量的水,厚度就是由水多少决定了,注意厚度不能过高超出模边就不行了,用中火熬成液态,放温凉

11、将放温凉的草莓水均匀的淋到蛋糕上,继续放冰箱冷藏至少一个小时

12、一小时后,上面的草莓水已经凝固好了,脱模,美美的草莓冻芝士蛋糕做好了
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、治便秘、大便秘结等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效;
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