| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 豌豆尖 | 克 | 73千卡 | 34千卡 | ||
| 猪肉丝 | 克 | 565千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 357克 | 豌豆儿尖肉丝汤热量/卡路里638千卡 | |||
 热量638千卡,相当于循环训练80分钟消耗的热量480 | |||||
1、肉切丝加酱油和鸡精腌制一下。
2、锅中加水，烧开放入豌豆尖。
3、划入肉丝。煮开出国
4、肉吃多啦，来些小清新清清肠胃。
豌豆尖的热量34千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有利尿、排毒养肝、防衰老等功效；可与猪肉搭配；与羊骨、羊肉相克，同食可能会引起不适；
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