| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 豆渣饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于誊写431分钟消耗的热量138 | |||||
1、小葱切末，豆渣凉至30度左右
2、将所有材料混合调味后饧30分钟
3、将面团擀至适当厚度整形.
4、锅中放少量油饹至饼热即可
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养心、润肺补肾、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
