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披萨的热量

披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉859千卡361千卡
黄油506千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量364披萨热量/卡路里1464千卡
滑雪机热量1464千卡,相当于滑雪机209分钟消耗的热量420

披萨的做法共1个步骤

食材主料/辅料

高粉 若干、 黄油 若干、 鸡蛋 若干、 蔬菜 若干、 虾,火腿 若干、 马苏里拉 若干
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效;可与黄豆、辣椒、玉米搭配;与牛奶、豆奶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

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