| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 葱油饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于干砌墙331分钟消耗的热量180 | |||||
1、热水烫面，揉成一个面团，均匀切几份，擀成薄片，抹上油和葱花，再擀成合适大小.不粘锅中加入几滴油，面饼放入煎.
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、健脾、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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