| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 2978千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 750克 | 酸梅酒热量/卡路里2978千卡 | |||
 热量2978千卡,相当于减肥操496分钟消耗的热量360 | |||||
1、将酸梅果用清水泡30分钟后洗净，用开水烫一下，拿到阳台晾干表面的水分后待用。
2、准备1个无水无油的密封玻璃瓶，底部放1/3的冰糖垫底，然后将晾干水分的酸梅果全部倒入玻璃瓶里，表面铺上剩下的2/3冰糖，最后倒入1000克的白酒，耐心等待半年发酵成酸梅酒吧。(20140410腌制)
3、2个月的时候。
4、1年零6天了，酒香扑鼻。。
5、2015、05、07今天终于忍不住倒出来品尝了，好喝！酒香浓郁！
6、一级棒！
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、润肺、清热除火等功效；可与香蕉、黑芝麻、草莓搭配；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
