| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1264千卡 | 361千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 76千卡 | 42千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 599克 | 葱花培根面包热量/卡路里1439千卡 | |||
 热量1439千卡,相当于编织411分钟消耗的热量210 | |||||
1、把所有食材全放入面包筒内除黄油以外，和面20分钟
2、放入黄油再和面20分钟
3、20分钟后取出擀平放上葱花和培根粒（心急放培根忘拍了见谅）
4、然后折起来擀平再折
5、折好后放入面包筒内发酵1小时
6、1小时发了好高哦
7、四周放少许水，烘45分钟
8、45分钟烤好取出面包筒
9、倒出面包放凉即可
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、治疗便秘、预防便秘等功效；可与草莓、蜂蜜、黑豆搭配；与乌鳢、空心菜、巧克力相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、预防癌症、滋阴润燥等功效；可与青椒、小米面、小米搭配；与地瓜、豆奶、红薯相克，同食可能会引起不适；
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