电饭锅蛋糕的热量和减肥功效

1、四个鸡蛋，蛋清分离，装在两个大盆里【还是觉得最原始的鸡蛋壳分离发好用，鸡蛋分离器蛋清很难下来】（切记，全过程不能有一滴水，盆子什么的一定要擦干净！）

2、先打蛋清，称15克糖

3、倒入蛋清里～

4、用打蛋机搅拌【由于忘记看时间了，就请大家将就一下看看图吧】

5、打成这样的时候【大概有一分钟，切记要顺时针】再加第二勺糖，15克

6、第二次打完后，接着加15克糖～

7、第三次打完，第四次加糖，依旧是15克～

8、打成这样，用蛋棒挑起蛋清成立状，不往下掉就算打成功了～

9、接下来是鸡蛋黄，鸡蛋黄里加六勺面粉，12勺牛奶，糖按自己口味放

10、搅拌均匀

11、倒入打好的蛋清

12、搅拌均匀【全部按一个方向搅拌】

13、电饭锅锅地倒点油确保不粘锅～

14、倒入搅拌好的面粉～

15、按到煮饭，4分钟左右

16、四分钟过后按到保温，大约20分钟～

17、最后嘛，就是香喷喷的蛋糕出锅【由于今天做的还没好，就放一张昨天做的好了～很好吃哦，祝大家成功！】

18、再来一张吃差不多的！