烟熏味烧肉包的热量和减肥功效

1、把酵母粉放入温水搅拌均匀，加入面粉和成团，发酵2小时。

2、瘦猪肉切成小丁。

3、加盐、白糖、老抽、味精搅拌均匀。

4、腌渍20分钟备用。

5、锅里放油，烧热。

6、放入腌好的肉丁，稍加点水翻炒。

7、炒1分钟后，加入水淀粉勾芡，盛出后放凉(不熟也行，一会还蒸的)。

8、把发酵好的面团揪成小剂子，擀成圆皮。

9、包入凉透的烧肉。

10、捏好，不让漏出内馅就行。

11、反过来，用手轻轻搓一下。

12、蒸锅放水，水开后包子底部抹油(可防沾)放在笼屉上。

13、蒸15分钟就好了。

14、有着淡淡烟熏味的好吃的烧肉包...