| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 发面糖饼豆沙饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于背包旅行142分钟消耗的热量420 | |||||
1、低粉中粉500克加5克酵母加300克温水加2克盐10糖
2、发嫩酵小火烙，加不加油都行，可以盖盖，也可快出锅时淋少许水闷熟
3、发面饼也可涂上一层油酥。
4、死面糖饼也加300克水，三分之一烫面，并涂油酥一边放糖卷起，两边开口按到里边避免漏糖
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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