蜜渍柠檬的热量和减肥功效

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有开胃醒脾、化痰止咳、化痰等功效；可与马蹄、蜂蜜、鸡肉搭配；与山楂＋牛奶、山楂干、山楂相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、消除疲劳、杀菌等功效；可与雪梨、橙子、茼蒿搭配；与豆腐、米饭、白开水相克，同食可能会引起不适；