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自制篮球蛋糕的热量

自制篮球蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油1327千卡879千卡
白砂糖480千卡400千卡
总量271自制篮球蛋糕热量/卡路里1807千卡
跑步机热量1807千卡,相当于跑步机452分钟消耗的热量240

自制篮球蛋糕的做法共22个步骤

食材主料/辅料

戚风蛋糕坯子 三个、 奶油 450毫升、 白砂糖 120克、 巧克力块 30克、 菠萝 适量、 蓝莓酱 适量、 桔色色素 3毫升
食材功效信息

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、增强活力、增强体抗力等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、增强免疫力、滋阴等功效;

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