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油炸麻花的热量

油炸麻花热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶47千卡42千卡
总量453油炸麻花热量/卡路里1138千卡
乘双连雪橇热量1138千卡,相当于乘双连雪橇163分钟消耗的热量420

油炸麻花的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 鸡蛋 2-3个、 牛奶 0.5袋、 白糖 4-5勺、 酵母粉 少许、 少许
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、补虚损、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、预防动脉硬化等功效;可与桂圆、紫菜、肥牛搭配;与豆浆、消炎片、地瓜相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、大便秘结、预防便秘等功效;可与桃、黑豆、香蕉搭配;与番茄酱、橘子、韭菜相克,同食可能会引起不适;

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