| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 461克 | 草莓糖葫芦热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡,相当于裸潜21分钟消耗的热量420 | |||||
1、草莓冲洗干净用盐水泡三五分钟 用筷子或者竹签串起备用
2、锅内少许水 将冰糖融化成焦糖状
3、将糖液淋在草莓上 左右转动让它均匀地将水果裹住 如果喜欢厚糖 可以多涂几层
4、待冷却后糖液会凝固 新鲜的草莓糖葫芦就做成啦
5、加保鲜膜裹住放冷藏室一个晚上 口感会更好 一口咬下去 薄薄的冰糖卡卡响 酸甜甜的草莓味道占据了整个味蕾 味道极好
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消暑、降血脂、促进胃肠蠕动等功效；可与牛奶、榛子、玉米搭配；与樱桃、黄瓜、地瓜相克，同食可能会引起不适；
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