| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
| 总量 | 57克 | 香菜丸子汤热量/卡路里14千卡 | |||
 热量14千卡,相当于吹长号4分钟消耗的热量210 | |||||
1、生姜切条，丸子切片，香菜切大段
2、烧一锅水，扔一把豆豉+生姜条，煮开加丸子片，稍微多煮一会儿，加盐，出锅前滴几滴香油
3、汤碗里面放香菜，将滚烫的丸子汤倒进去~
丸子具有增强抵抗力、提供能量等功效；
香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、消食下气、开胃醒脾等功效；可与黄豆、胡萝卜、羊排搭配；与五花肉、火腿、猪肝相克，同食可能会引起不适；
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