| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 444克 | 春饼热量/卡路里994千卡 | |||
 热量994千卡,相当于划船248分钟消耗的热量240 | |||||
1、面粉加水和成面团，醒二十分钟，切成稍大自季子，
2、加少许色拉油
3、两个季子中间加色拉油
4、边缘捏好
5、擀成簿饼
6、小火煎熟
7、开吃
8、我还做了炒土豆丝，老醋豆芽，
9、酸辣娃娃菜汤。。。配饼吃滴！
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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