酱香鸡肉派的热量和减肥功效

鸡肉的热量167千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚填精、益气、补精填髓等功效；可与板栗、首乌、冬虫夏草搭配；与基围虾、李子、狗肾相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、抗癌、抗血栓等功效；可与牛肉酱、草鱼、豇豆搭配；与鸽肉、河蟹、野鸡相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有杀菌、祛痰利尿、降血脂等功效；可与松子、苦瓜、鸡蛋搭配；与黄豆、皮皮虾、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；