芹菜香菇猪肉馅饺子的热量和减肥功效

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有提神、增强免疫力、养血补虚等功效；可与樱桃番茄、百合、菜花搭配；与螃蟹、兔肉、甲鱼相克，同食可能会引起不适；

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋肝阴、润肌肤、补钙等功效；可与大白菜、大蒜、丝瓜搭配；与羊肝、香菜、海虾相克，同食可能会引起不适；

豆干的热量140千卡（每100克）；具有健脾利湿、下气消痰、补脾益胃等功效；可与草鱼、绿茶、圆生菜搭配；与茭白、猪血、木耳菜相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血脂、降血压、预防贫血等功效；可与莴笋、荸荠、油菜搭配；与野鸡、鹌鹑蛋、河蟹相克，同食可能会引起不适；