| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | ||
| 总量 | 273克 | 分层红酒热量/卡路里161千卡 | |||
 热量161千卡,相当于化妆80分钟消耗的热量120 | |||||
1、首先把雪碧倒入杯中 分量大约占杯子2/3
2、然后将汤匙表面贴在杯子里面 像图片那样
3、然后将红酒沿着汤匙倒入杯中 就有了漂亮的分层了
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、缓解反胃、降温等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗炎、缓解水肿、改善睡眠等功效；可与花生碎、花生、花生米搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
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