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绵竹传统春卷的热量

绵竹传统春卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
胡萝卜39千卡37千卡
白萝卜61千卡14千卡
12千卡31千卡
总量583绵竹传统春卷热量/卡路里112千卡
打拳击热量112千卡,相当于打拳击9分钟消耗的热量720

绵竹传统春卷的做法共10个步骤

食材主料/辅料

面粉适量 适量、 胡萝卜 适量、 白萝卜 适量、 适量、 适量、 适量、 熟油辣椒 适量、 白糖 适量、 酱油 适量、 适量、 蒜蓉 适量、 芥末 适量
食材功效信息

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利尿、促进消化、增强免疫力等功效;可与莴笋、黄豆、狗肉搭配;与冬虫夏草、水萝卜、木瓜相克,同食可能会引起不适;

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有利尿、胃肠蠕动、帮助消化等功效;可与腐竹、鲢鱼、紫菜搭配;与柿子、菠萝、猪腰相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、降低胆固醇、减肥等功效;可与瘦牛肉、牛外脊、牛腱子肉搭配;与大枣、豆干、苦苣菜相克,同食可能会引起不适;

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