岩浆巧克力蛋糕的热量和减肥功效

1、黑巧克力隔热水融化后加入切小块的黄油，搅拌至黄油溶化

2、鸡蛋打发

3、加入细砂糖，搅打至砂糖溶化蛋液变浓稠

4、将蛋液慢慢加入巧克力黄油液中，拌匀，将朗姆酒加入拌匀

5、再将面粉过筛加入

6、搅拌均匀

7、烤箱预热220度，烤箱中层8-10分钟左右，出炉后稍凉一会，小心撕去纸膜，表面撒上糖粉即可。