| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | ||
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | ||
| 总量 | 436克 | 红酒苹果热量/卡路里250千卡 | |||
 热量250千卡,相当于高尔夫球56分钟消耗的热量270 | |||||
1、苹果去皮切月亮瓣，泡入水中备用。。
2、红酒加糖煮稠。
3、苹果放入杯子里。
4、将红酒倒入杯中。
5、放入冰箱里冷藏。（这步可免）
6、食用时装饰即可，年夜饭饮品哦(^_^)*
苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有减肥、安眠、补脑养血等功效；可与咸菜、酸奶、香蕉搭配；与紫甘蓝、白萝卜、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌症、促进消化、减肥等功效；可与红皮花生、花生、花生碎搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
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