珍珠丸子的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补肾气、止消渴、生津液等功效；可与白萝卜、魔芋、豆腐皮搭配；与梨、明虾、香菜相克，同食可能会引起不适；

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有延年益寿、壮气提神、补虚等功效；可与枣（鲜）、乌鸡、百合搭配；与鸡胸肉、鸡翅、苹果相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、防细菌感染、养血发胎等功效；可与西红柿、干辣椒、小米搭配；与田鸡、鹅蛋、柿子相克，同食可能会引起不适；