| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 麦芽糖 | 克 | 299千卡 | 318千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 355克 | 太妃糖热量/卡路里2097千卡 | |||
 热量2097千卡,相当于溜旱冰280分钟消耗的热量450 | |||||
1、把所有材料放在一起，中火煮沸。
2、转中小火继续煮，这时候要注意用勺子抄底搅拌，否则会糊底哦！
3、煮到糖糊浓稠，用勺子挖起来，花纹不会轻易消失就可以了。
4、等待不烫手时装入裱花袋，挤入模具，冷却后脱模。你也可以直接挤出，用手搓成小球。
5、最后，包上糖纸或者装入你喜欢的容器就行啦！
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、促进代谢、预防便秘等功效；
麦芽糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有健脾胃、去燥、养颜等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、除口臭、去酒毒等功效；可与香瓜、南瓜子、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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