肉桂红酒煮苹果的热量和减肥功效

苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有减肥、防癌、宁神等功效；可与香蕉、桃子、大麦搭配；与胡萝卜、白萝卜、海鲜相克，同食可能会引起不适；

红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、美容美颜、嫩白肌肤等功效；可与花生碎、红皮花生、花生仁搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；

百合的热量166千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒、清肺、宁心安神等功效；可与枸杞子、桂圆、罗汉果搭配；与火腿、羊骨、五花肉相克，同食可能会引起不适；