黄桃蛋挞的热量和减肥功效

1、黄桃切成小块。我用的是买来的冷冻黄桃，你也可以用鲜桃或者桃罐头。

2、买来的蛋挞水称量好需要的份量，倒进碗中备用。

3、买来的蛋挞皮，放在室温下自然化冻，适当地整整形状。

4、每个蛋皮里放进适量的黄桃块。

5、再倒入挞水到快要满的时候。正常情况下应该放到八分满，但我喜欢挞水多多，所以尽可能地多放。

6、放入预热200度的烤箱，烤半个小时即可。