| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪龙骨 | 克 | 1084千卡 | 200千卡 | ||
| 总量 | 542克 | 宏图大展龙骨汤热量/卡路里1084千卡 | |||
1、泡发香菇去蒂、切小块备用
2、将猪龙骨块放入滚水中汆约1分钟后捞出备用
3、汤锅中加入猪龙骨、香菇、姜片和水小火焖约20分钟,再加入李锦记纯香芝麻油、盐少许及适量米酒调味即可。
猪龙骨的热量200千卡(每100克);具有止泻、补中益气、补脾气等功效;
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