| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 140千卡 | 400千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 301千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 689千卡 | 895千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 2千卡 | 178千卡 | ||
| 总量 | 267.4克 | 棒棒糖蛋糕cake pops热量/卡路里1231千卡 | |||
 热量1231千卡,相当于网球176分钟消耗的热量420 | |||||
1、将各种食材称量好备用
2、将鸡蛋打散
3、加入白砂糖打匀
4、将低筋面粉、泡打粉过筛，用打蛋器打匀
5、分次加入色拉油拌匀
6、装入裱花袋中，将裱花袋剪掉一个小口
7、将面糊挤入蛋糕模具里，盖上另外一半蛋糕模
8、根据自家烤箱的特点，160度预热后，烤20分钟左右
9、等待cake pops出炉的时候，可以准备巧克力币了
10、将喜欢的颜色用水浴法隔杯子融化
11、今天先融化两个颜色吧~
12、拿出装饰糖，还有配色的卡片，包装纸等
13、那就尽情发挥你的想象吧~今天第一次做，时间紧，就简单装饰一下吧
14、是不是很有成就感呢~~
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、美容护肤、润肺利咽等功效；可与海虾、明虾、干贝搭配；与糖精、鹅、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、滋阴、抗菌抑菌等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有美容、健体、美容养颜等功效；
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