| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪里脊 | 克 | 444千卡 | 153千卡 | ||
| 总量 | 290克 | 糖醋里脊热量/卡路里444千卡 | |||
 热量444千卡,相当于回力球37分钟消耗的热量720 | |||||
1、猪里脊切条，用料酒浸泡后拿水淀粉勾欠后炸至金黄后捞出，白糖加醋加淀粉调汁，红油倒入番茄酱后再加入调汁，将金黄肉条倒入由锅内即可
猪里脊的热量153千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；具有止消渴、补钙、润肠胃等功效；可与蕨菜、芦笋、牡蛎搭配；与雪花梨、豆类、羊肝相克，同食可能会引起不适；
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