| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 奶油 | 克 | 3516千卡 | 879千卡 | ||
| 总量 | 861克 | 七个小矮人热量/卡路里3664千卡 | |||
 热量3664千卡,相当于草地保龄球1221分钟消耗的热量180 | |||||
1、比较懒，从来不怎么喜欢写步骤
2、其实很简单，就是把草莓顶部切开中间夹上奶油，用黑芝麻点出眼睛和鼻子，如果手边有巧克力酱的话更好，可以画出微笑的嘴，咪咪的眼，然后头顶部放一点点奶油哦，萌
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解热、预防肠癌、预防痔疮等功效；可与榛子、牛奶、冰糖搭配；与红薯、樱桃、地瓜相克，同食可能会引起不适；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、治便秘、增强活力等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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