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奶香磨牙饼干的热量

奶香磨牙饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉513千卡354千卡
牛奶17千卡42千卡
糖粉156千卡389千卡
奶粉73千卡484千卡
全蛋液22千卡144千卡
黄油311千卡888千卡
总量290奶香磨牙饼干热量/卡路里1092千卡
堆木头热量1092千卡,相当于堆木头218分钟消耗的热量300

奶香磨牙饼干的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 145克、 牛奶 40克、 糖粉 40克、 奶粉 15克、 全蛋液 15克、 黄油 35克
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、润肠、美白等功效;可与香蕉、甘蔗、草莓搭配;与菜花、菠菜、醋相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、疗疮、润肺生津等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治疗便秘、大便秘结、补充营养等功效;可与黑豆、甘蔗、蜂蜜搭配;与橘子、乌鳢、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有增强皮肤润滑、保护肝脏、养血发胎等功效;可与韭菜、桂圆肉、百合搭配;与甲鱼 、豆浆、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

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