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杏仁桃酥的热量

杏仁桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米油985千卡895千卡
细砂糖360千卡400千卡
杏仁粉117千卡389千卡
小苏打0千卡1千卡
鸡蛋86千卡143千卡
低粉920千卡354千卡
总量552杏仁桃酥热量/卡路里2468千卡
吹长号热量2468千卡,相当于吹长号705分钟消耗的热量210

杏仁桃酥的做法共8个步骤

食材主料/辅料

玉米油 110克、 细砂糖 90克、 鸡蛋 60克、 低粉 260克、 杏仁粉 30克、 小苏打 2克
食材功效信息

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容养颜、养颜、健体等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、调整胃肠道、抗氧化等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、预防癌症、保护肝脏等功效;可与北极虾、菠菜、洋葱搭配;与糖精、雪莲果、田鸡相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有血虚津枯、止咳、润肺等功效;可与西洋菜、核桃、白果搭配;与狗血、五花肉、板栗相克,同食可能会引起不适;

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