| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于贴墙纸318分钟消耗的热量180 | |||||
1、鸡翅洗净 在每个鸡翅上划两刀
2、加两勺生抽 两勺料酒 少许胡椒粉拌匀 腌制两小时
3、锅中倒油 将鸡翅放入 小火煎至两面金黄色 捞出
4、将姜丝和葱花翻炒 后再将鸡翅放入锅中 倒入可乐和老抽 小火炖煮二十分钟 转大火收汁即可
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、提高免疫力、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、菊花、糯米相克，同食可能会引起不适；
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