蜂蜜金桔茶的热量和减肥功效

1、准备好原料。

2、将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时。

3、将金桔切开去核。

4、取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。

5、将冰糖放入少许水中。

6、放入腌好的金桔。

7、煮至金桔透明汤汁浓稠即可。

8、晾凉后加入蜂蜜。

9、用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合。

10、取适量金桔茶用温水冲开即可。