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胡萝卜炒粉条的热量

胡萝卜炒粉条热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
胡萝卜111千卡37千卡
白萝卜14千卡14千卡
总量400胡萝卜炒粉条热量/卡路里125千卡
仰卧起坐热量125千卡,相当于仰卧起坐16分钟消耗的热量480

胡萝卜炒粉条的做法共3个步骤

食材主料/辅料

胡萝卜 300克、 白萝卜 100克、 粉条(煮熟) 100克、 生抽 适量、 老抽 半匙、 花椒 10个、 大料 2瓣、 适量、 1匙
食材功效信息

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消食、促进消化、润肺祛痰等功效;可与羊排、狗肉、香菇搭配;与醋、茼蒿、白萝卜相克,同食可能会引起不适;

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有利尿、促消化、抗癌等功效;可与北豆腐、香干、紫菜搭配;与藕、黑木耳、桃子相克,同食可能会引起不适;

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