圣诞树的热量和减肥功效

苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补脑养血、降低胆固醇、防癌等功效；可与咸菜、香蕉、鱼肉搭配；与萝卜、鹅肉、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒、解毒生津、宽中等功效；可与五花肉、排骨、火腿搭配；与桔子、阿胶、橘子相克，同食可能会引起不适；

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有大便秘结、止渴、治疗便秘等功效；可与红糖、山楂、橙子搭配；与地瓜、黄瓜、樱桃相克，同食可能会引起不适；