| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 476千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 120克 | 自制苹果醋热量/卡路里476千卡 | |||
 热量476千卡,相当于赛艇40分钟消耗的热量720 | |||||
1、苹果切片，放入干净无水密封性很好得玻璃瓶中，在放入冰糖，最后倒入糯米醋，糯米醋一定要淹没苹果.最后盖瓶盖，密封三个月！完成！
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒、祛脂降压、清热除火等功效；可与白果、鸭梨、草莓搭配；
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