| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | ||
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 535克 | 妈妈的糯米塔饼热量/卡路里1911千卡 | |||

1、胚

2、入肉馅

3、特写

4、入锅煎

5、成品

6、咬一口
糯米的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止虚汗、舒筋活血、活血行气等功效;可与乌鸡、香瓜、百合搭配;与鸡翅、莲子、仔鸡相克,同食可能会引起不适;
糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、活血行气、补中益气等功效;可与百合、乌鸡、葡萄搭配;与鸡胸肉、鸡翅、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;
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