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奶油小排包的热量

奶油小排包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉1264千卡361千卡
低粉354千卡354千卡
淡奶油437千卡873千卡
牛奶101千卡42千卡
黄油444千卡888千卡
全蛋86千卡144千卡
2千卡59千卡
白糖196千卡392千卡
总量903奶油小排包热量/卡路里2884千卡
拳击热量2884千卡,相当于拳击240分钟消耗的热量720

奶油小排包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

高粉 350克、 低粉 100克、 牛奶 240克、 淡奶油 50克、 全蛋 60克、 酵母 5克、 黄油 50克、 白糖 50克、 3克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、治疗便秘、预防便秘等功效;可与桃、木瓜、黑豆搭配;与巧克力、橙子、酒相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、预防便秘、保护眼睛等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;

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