| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 葱花香饼热量/卡路里1830千卡 | |||
 热量1830千卡,相当于马路散步915分钟消耗的热量120 | |||||
1、面粉用温开水和好，醒2小时。
2、八面干成片，铺上食用油，再撒上葱花。
3、从面片的一头卷起。
4、卷成长条。
5、分成两个剂子。
6、擀成面片状
7、放入电饼铛，两面各烙5分钟.
8、出锅喽。
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益精气、养阴补虚、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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