宫保虎皮酿的热量和减肥功效

1、准备原料：尖椒洗净，肉馅加葱姜末、料酒、生抽、盐搅拌均匀，黄飞鸿麻辣花生1包。

2、尖椒从蒂部抠出把籽和核去掉，把调好的肉馅塞入尖椒里。

3、塞好肉馅的尖椒用刀切成小段。

4、切好的尖椒段和准备好的麻辣花生米。

5、锅内放油烧热。

6、烧至五成热时放入切好的尖椒段。

7、小火慢慢煎炸。

8、煎炸成虎皮色。

9、倒入麻辣花生米翻炒均匀即可出锅。