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新手也能零难度轻松搞定的草莓慕斯蛋糕的热量

新手也能零难度轻松搞定的草莓慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋286千卡143千卡
0千卡1千卡
色拉油359千卡898千卡
总量270新手也能零难度轻松搞定的草莓慕斯蛋糕热量/卡路里645千卡
曼波舞热量645千卡,相当于曼波舞215分钟消耗的热量180

新手也能零难度轻松搞定的草莓慕斯蛋糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

8寸生日蛋坯粉(预拌粉) 1包、 鸡蛋 200克、 30克、 色拉油 40克、 草莓慕斯粉 1包、 淡奶油 300克、 水(或者草莓果泥) 100克、 白糖 10克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、健脑益智、防细菌感染等功效;可与干贝、桂圆肉、茼蒿搭配;与茶叶、菠萝、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效;

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