| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 306克 | 可乐鸡腿热量/卡路里125千卡 | |||
 热量125千卡,相当于冰上掷石游戏31分钟消耗的热量240 | |||||
1、洗千净鸡腿，划几个小口，洒上柠檬汁腌5分钟
2、上煎锅，小火煎不加油，煎好后加姜丝炒一下加可乐，生抽，老抽，盐，开大火炖，锅开改小火煮15分左右，最后大火收汁
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、降温、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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