| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 340克 | 萝卜丝饼热量/卡路里1091千卡 | |||
 热量1091千卡,相当于念书744分钟消耗的热量88 | |||||
1、萝卜切丝，放入容器中，加入鸡蛋，面粉，适量水，盐，鸡精，拌成糊。电饼铛预热滴入少量油。油热后倒进面糊，用筷子铺匀。大约五分钟就好了
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、增强皮肤润滑、养血发胎等功效；可与丝瓜、干贝、辣椒搭配；与兔肉、田鸡、豆浆相克，同食可能会引起不适；
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