| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 醋溜土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡,相当于吹长号64分钟消耗的热量210 | |||||
1、1蒜瓣葱花呛锅2倒入过好水的土豆丝(一定要多过几遍水 时间充足的话可以多在水里泡泡 这样比较脆)3,放醋，白糖，翻炒，放少量水，鸡精盐，出锅，5喜欢吃辣的朋友也可炸点辣椒油出国后浇在土豆丝上
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、养颜、美容养颜等功效；可与豆角、牛腩、黄瓜搭配；与香蕉、樱桃番茄、圣女果相克，同食可能会引起不适；
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