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清蒸萝卜肉丸的热量

清蒸萝卜肉丸热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肉糜790千卡395千卡
白萝卜14千卡14千卡
总量300清蒸萝卜肉丸热量/卡路里804千卡
瑜伽热量804千卡,相当于瑜伽322分钟消耗的热量150

清蒸萝卜肉丸的做法共7个步骤

食材主料/辅料

肉糜 200克、 白萝卜 100克、 50克、 料酒 适量、 老抽 适量、 蚝油 适量、 适量
食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增加食欲、抗癌、消食等功效;可与香干、圆白菜、豆腐丝搭配;与木耳、柿子、枇杷相克,同食可能会引起不适;

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