芝麻核桃酥的热量和减肥功效

1、备好中筋面粉200克，植物油100ml,细糖粉100克，鸡蛋一枚，干酵母或苏打粉6克，炒香捣碎的核桃仁60克，炒香的白芝麻25克。

2、将植物油、细糖粉和1个鸡蛋打入容器内，用电动打蛋器搅打均匀。细糖粉要分几次加入搅拌均匀。

3、将面粉用筛子筛入容器内。

4、加入芝麻、核桃仁、干酵母，用筷子搅拌成絮状后，用手揉成面团。如粘手可加点干面粉和植物油，揉成光滑的面团。

5、揉好的面团松驰5分钟。

6、揉成长条，切段等分。

7、把剂子揉圆。

8、用手掌按扁成饼干状，放置在烤盘内。

9、表面刷一遍鸡蛋液。

10、撒上白芝麻。

11、烤箱预热，设置温度180度，上下火，将烤盘置于中层，烤制15分钟，取出来翻面再烤五分钟即成。

12、烤至表面金黄色即大功告成!

13、色泽诱人，香甜酥松，营养丰富，老人小孩皆宜的芝麻核桃酥登场了！

14、咬一口，好香呀！口感堪比宫廷桃酥。